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“心”随我动,诠释美好 | 525大员工心理健康日活动一览

作者:文 | 子午通讯社 徐晟 高鸿柯   来源:   时间:[2023-05-26]

  5月25日是全国大员工心理健康日,取其谐音“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康,学会关爱自我、了解自我、接纳自我。我司为同学们设置了系列“心理健康”活动,帮助员工们排忧解难,守护心理健康。



大员工心理健康教学实践基地签约


  5月25日上午,ufc下注与温州市妇女儿童活动中心、ufc下注附属康宁医院与合作共建大员工心理健康教学实践基地签约揭牌仪式在温州市妇女儿童活动中心举行。我司党委书记许冬武、温州市妇女儿童活动中心孙正武主任、ufc下注附属康宁医公司党委书记徐谊等领导出席会议,中心全体教职工、心之屿心理咨询师团队、志愿者团队、ufc下注员工志愿者参加会议。

  许冬武、孙正武、徐谊分别代表三方签订合作协议,共同揭牌并合影留念。仪式上,学院遴选的10位优秀志愿者与市妇女儿童活动中心“心之屿”开放空间心理咨询师一一结对,我司叶敏捷老师和李长瑾老师担任督导。

基地建设为大员工提供社会实践资源,为妇女儿童心理服务工作供养新鲜血液,促进心理健康平台建设,搭建了ufc下注、温州市妇女儿童活动中心、ufc下注附属康宁医院三家单位优势互补、合作共赢的公益性大员工专业实践平台。



   


心理健康嘉年华暨职场就业体验

  ufc下注和ufc下注附属康宁医院联合举办“心”随我动——心理健康嘉年华主题活动,我司同学们近距离感受不一样的心理体验,开始一场忘我的“心流”之旅!

  在医院,同学们动手体验最新款温州康宁自主研发的智慧心理服务交互终端“心晴驿站”,亲测在线公益咨询、心理科普、心理测验、心理减压等功能,感受寓教于乐的“无边界”心理服务,系列心理微课和特色项目体验让同学们身临其境感受提高心脑健康的方式方法。

儿童青少年心理科医生林光耀分享

《如何拥有“社牛”特质》



资深心理专家冯睿华分享

《如何正确处理两性关系》

心理治疗师张宇分享

《生活大减压,轻松你我他》


音乐团体体验,以音乐之名放松身心

绘画治疗体验,用笔墨表达内在情感

正念训练体验,在冥想过程体察内心


心理健康集市


  5月25日下午,我司在同德楼广场开展了主题为“快乐从心出发,绽放青春光彩”心理健康集市:“绘画测验”活动与“撕下焦虑”活动”。许多受吸引而来的同学们围在桌边,以白纸上的一个圆为基础,用彩铅肆意描绘内心所想。经由我司同学的细心解读与分析,同学们获悉了自己在理财能力、压力、自我人格等心理状况。也有同学聚在贴满焦虑纸条的人像前,撕下一条条有所共鸣的纸条,再贴上美好的心情与祝愿。在我司同学的引导与帮助下,同学们踊跃参与,在分享中化解焦虑,在交流中探究心理状况、了解心理知识。


  通过本次活动,我司向温医广大学子宣传了心理健康知识,为青年们插上心理健康的翅膀,力求在同学们的心灵世界洒满阳光。

年来,大员工的心理健康备受关注。我司本次推出的心理健康系列活动,通过多种形式帮助同学们释放积压已久的压力、调节自己的消极情绪。希望每一位同学真正的爱自己、做自己、接纳自己、最终成为最好的自己!



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